Art Thérapie et Danse thérapie à Bordeaux















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Ma démarche

Bonjour, je suis art-thérapeute et j’utilise la danse et des dispositifs créatifs éphémères dans un but de soulagement de la psyché et de mieux-être pour toute personne traversant des difficultés passagères ou récurrentes.
Ma pratique est basée sur l’art-thérapie contemporaine© qui est une méthode de soin qui permet une émergence de la créativité dans un but de dépassement des difficultés personnelles. C’est une art-thérapie qui présente l’avantage de ne pas utiliser les médiums classiques que l’on rencontre habituellement en art-thérapie mais se situe dans de la création éphémère, ce qui libère d’un enjeu de production réussi ou non, (du jugement envers soi), et permet de créer sans attentes, d’explorer, de tenter des choses.



Ainsi, la danse-thérapie telle que je la pratique se base elle-même sur les mêmes enjeux que l’Art-thérapie contemporaine©, et pourrait se définir comme étant une exploration en mouvement au sein d'une ambiance poétique ainsi qu’une manière d’utiliser le mouvement physique comme une amorce au mouvement psychique, toutefois en ne s’arrêtant pas uniquement à l’utilisation d’un mouvement « physique ».

Dispositif d’art-thérapie avec balle colorée à Bordeaux
C’est début 2021 que j’ai décidé d’emprunter ce chemin, car, en tant qu’artiste dans le spectacle, je cherchais un moyen de faire partager autrement ma créativité. Et ces méthodes de soin mêlant accompagnement et créativité, que sont l’art-thérapie contemporaine© ainsi que la danse-thérapie, me sont apparues comme une évidence.

l'art thérapie
J’ai donc entamé un processus de formation à Profac, organisme de formation et de recherche en psychologie appliquée, puis par la suite obtenu ma certification en Art-thérapie contemporaine© spécialisation Danse-thérapie (certification inscrite au Répertoire National des Certifications Professionnelles de niveau VI validé par l’État).
Et afin de rester toujours dans ce processus d’apprentissage continu et de recherches je me suis engagée auprès de la Ligue Professionnelle des Art-thérapeutes.

C'est quoi ?

Via l’art-thérapie contemporaine© et la danse-thérapie je vous invite à prendre un temps pour vous, à votre propre rythme.
Je vous invite à explorer un moment de création éphémère, qui a pour but de remobiliser la créativité et l’inventivité singulières.
Les dispositifs que je vous propose, à travers des éléments poétiques à découvrir, permettent une exploration, comme une sorte de « bricolage », car il n’y a pas d'attentes de résultats.
Aucune compétence, ni artistique, ni technique n’est attendue. C’est plutôt un espace de rêverie, de jeu, qui se situe à l’abri de tous jugements et d'interprétations.
Cela favorise une prise de distance, apaise les tensions et certaines angoisses en soulageant la psyché.
Cela peut-être une ouverture pour s’exprimer autrement quand la parole vient à manquer,
et aussi...
Une respiration psychique quand un trop plein se fait sentir,
une mise en mouvement qui donne un nouvel élan,
pour se conter,
se raconter…

Pour qui ?

J’accompagne toute personne, qui, quelque soit son âge, souhaite entamer un processus de mieux-être.
Quelle que soit la raison, mon approche est adaptée à chaque personne et à chaque situation, car chaque individu est unique et a des besoins spécifiques.
L'art-thérapie contemporaine© et la danse-thérapie sont toujours un bon complément aux soins psychologiques et médicaux et vient stimuler la capacité de jeu tout en apaisant: c’est ce que j'observe, ayant l’occasion d’intervenir dans différents lieux médico-sociaux en parallèle du cabinet.

Dispositif rêve

Pour quoi ?

Pour toutes sortes de difficultés personnelles, notamment les passages difficiles, le deuil, la dépression, le trop plein émotionnel, la colère, le burn-out, le mal-être, le manque de confiance en soi, les traumatismes, la détresse psychologique, les difficultés de concentration, les troubles de l'attention...
Mais aussi pour aider à soulager la psyché des gênes, des angoisses, qui peuvent survenir lors de troubles bipolaires, de troubles du spectre autistique (TSA), de schizophrénie, de troubles borderline, de maladies neuro-dégénératives (comme la maladie d'Alzheimer).
Le suivi se fera alors en parallèle d'une prise en charge psychiatrique et/ou psychologique.
Et surtout : tout ce dont on arrive pas à mettre en mots…

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Mon accompagnement vise à vous aider à aller vers un mieux-être et ensemble, retrouver une part de créativité et d'inventivité.
Vous pourrez ainsi retrouver une meilleure qualité de vie et une plus grande sérénité.
Avant de débuter un suivi ensemble, un premier rendez-vous est nécessaire afin que je vous explique mieux le fonctionnement, cela me permettra aussi de mieux vous connaître et de comprendre vos besoins ainsi que vos attentes.
Nous pourrons ainsi déterminer ensemble le nombre de séances nécessaires afin que je puisse vous accompagner dans votre cheminement personnel et vous aider à trouver votre propre voie vers le mieux-être.

L’art-thérapie contemporaine© et la danse-thérapie que je propose ne sont pas des pratiques occupationnelles et en tant que thérapies elles supposent un engagement et du temps .
Le cabinet étant spacieux je peux allier la danse-thérapie à l'art-thérapie contemporaine©, il dispose d'une moquette confortable et est un lieu intime à l'abri des regards.
Il dispose d’un ascenseur et est accessible aux personnes à mobilité réduite.

Ce qui est important, ce n'est pas tant de finir une oeuvre, que d'entrevoir qu'elle permet un jour de commencer quelque chose." Joan Miró


Cabinet art-thérapie à Bordeaux, espace spacieux et lumineux Sarah Chataigner, art-thérapeute et danse-thérapeute à Bordeaux Dispositif poétique avec paillettes pour art-thérapie Détail d'un dispositif créatif de rêve, art-thérapie reflets Accessoire d'art thérapie irisé Détail accéssoire valise pour séance d'art thérapie. Un exemple mise à diposition pour le travail d'art thérapie.













Copyright © 2022 Sarah Chataigner / Art-Thérapeute

Informations légales

Numéro SIRET : 80996095800027
Numero siret : 809 960 958 00027
Confidencialité et Secret professionnel.
Pratique supervisée.
L'art-thérapie n'est pas une médecine et ne se substitue en aucun cas ni à un suivi médical ni à un traitement médical .
L'art-thérapie n'est pas une pratique occupationnelle , elle se situe plutôt dans le champ du soin et de la prévention,
en soin de support complémentaire à un suivi médical et/ou psychologique.
Entamer un processus de mieux-être par l'art-thérapie et la danse-thérapie nécessite un véritable engagement.
Pratique soumise au code de déontologie des art-thérapeutes et des art-thérapeutes certifiés par Profac.